La primavera trae alegría, florecen las plantas y guardamos (por fin), la ropa de abrigo en el fondo del armario. Pero para muchos, puede convertirse en una auténtica pesadilla... A causa del polen llega la tan temida, alergia primaveral y con ella, las alergias oculares.
¿Sientes sequedad, escozor e irritación ocular con la llegada de la primavera?
No te preocupes, no eres la única, ¡es más común de lo que te imaginas! Con la llegada de la primavera se producen cambios bruscos de tiempo que pueden afectar la salud de tus ojos.
Los ojos son uno de los principales órganos que sufren estos cambios bruscos de tiempo, la proliferación de las flores, la subida de las temperaturas, se intensifican los rayos del sol… Para que estos cambios no te cojan desprevenido/a, te explicamos cómo te puede llegar a afectar la sequedad ocular en tu salud y cómo puedes ponerle remedio.
¿Qué es la alergia ocular?
Quizás te preguntes de dónde vienen las alergias y porqué afectan de diferente manera a cada persona. Las alergias oculares son muy comunes en esta época del año, se producen cuando el ojo entra en contacto con un objeto extraño (alérgeno) como, por ejemplo, el polvo, el polen, ciertos alimentos… Y reacciona produciendo una sustancia llamada histamina, para combatir el alérgeno. Como resultado, podemos experimentar los siguientes síntomas:
Picor en los ojos, enrojecimiento, hinchazón, conjuntivitis, provocada por la inflamación de la conjuntiva (membrana delgada y transparente que cubre la superficie interna del párpado y la parte anterior del ojo), lagrimeo, ardor, sensibilidad a la luz….
Sin embargo, cuando la cambiamos de estación, este malestar suele desaparecer. Todo lo que necesitas es tomar medidas preventivas para saber como reaccionar cuando la alergia empieza a aparecer.
En esta época del año también debemos tener mucho cuidado con las orugas, el contacto con ellas puede producirnos consecuencias en nuestra salud. La piel de las orugas está recubierta por una serie de pelos que, al suspenderse en el aire, pueden entrar en contacto con el cuerpo y provocar irritaciones en los ojos, nariz y boca.
¿Porqué se me secan los ojos en primavera?
El ojo seco es una afección ocular común que ocurre cuando la superficie del ojo carece de lubricación y humedad. Esto sucede porque el ojo no produce la cantidad de lágrimas que necesita para mantener una hidratación y lubricación adecuada, porque la evaporación de las lágrimas es excesiva, o bien porque el ojo produce lágrimas de baja calidad.
Sus síntomas pueden ser similares a las alergias oculares, por lo que muchos pacientes acuden al médico pensando que sufren de esa condición, pero en algunos casos, los síntomas se deben a otras causas.
Los cambios de temperatura, la aparición de polen en el ambiente, el exceso de polución, ciertos medicamentos, el viento…. Pueden causar problemas oculares y respiratorios debidos a la irritación causada por la respuesta inflamatoria.
Cuando nuestros ojos se resecan podemos experimentar:
- sensación de ardor
- enrojecimiento alrededor de los ojos
- picazón
- lagrimeo
- sensación de que hay un objeto en el ojo
- sensibilidad a la luz (fotofobia)
- fatiga ocular
¿Cómo evitar los efectos de la primavera en los ojos?
Te dejamos algunos consejos para aliviar la sequedad e irritación ocular:
Debes evitar frotarte los ojos, ya que esto te puede causar más irritación. Según los expertos en biología, la mayor parte del polen se esparce entre las primeras horas de la mañana, así que cierra las ventanas de tu casa para evitar que entre el polen. También puedes usar gotas oculares para aliviar la sequedad de tus ojos: la gama VISactiv, gracias a su completa fórmula, está indicada en casos de sequedad ocular, protección de pequeñas lesiones y alivio en procesos alérgicos.
¡No dejes que el polen te oculte la belleza de la primavera y cuida tu salud ocular!
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FUENTES:
https://www.quironsalud.es/blogs/es/abrir-cerrar-ojos/primavera-ojos-altera
https://ocumed.es/efectos-primavera-a-la-salud-de-tus-ojos/
https://areaoftalmologica.com/blog/ojo-seco/ojo-seco-y-la-primavera/
https://icrcat.com/el-ojo-seco-y-la-alergia-ocular/